| 八光流柔術とは |
最近では武道･柔術というと､総合格闘技のような荒々しい印象を持たれる方が多いと思いますが､八光流柔術は護身と自己完成､自他共栄の道を説くもので､競技ｽﾎﾟｰﾂや格闘技とも異なります｡そのため､試合もありません｡
基本的には型の稽古を通して､正しい姿勢や身体の使い方､雑念を分別できる心などを身につけていきます｡筋力に頼らない技ですので､女性やお年寄りの方など､力の弱い方や激しい運動の苦手な方でも楽しく稽古しながら習得できます｡
また､八光流の技法は相手を負傷させることがありません｡むしろ､経絡への刺激により指圧と同様の健康効果があり､稽古の後には疲労どころか心身がｽｯｷﾘとします｡稽古を続けることで､肩こりや腰痛､高血圧の改善など､稽古自体が健康法にもなります｡その健康効果に目をつけたある病院で､一時期､患者さんの自然治癒力を高め､病気の回復を補助する目的で､患者さんにこの八光流の稽古をさせていたという非常に興味深いｴﾋﾟｿｰﾄﾞもあります｡